Ahoj, kamarádi,
jsem kuchař. Je to moje povolání.
Vařím ve velké kuchyni, třeba v restauraci, spoustu jídel každý den.
Ale kuchařem můžete být i doma a uvařit si něco dobrého.
Kuchař peče, vaří, smaží,
dobroty se vařit snaží.
Vařečkou či jenom lžící
míchá v hrnci pod poklicí.
Co třeba špagety s rajčaty a kečupem? Tohle jídlo máte určitě rádi, a když vám maminka nebo tatínek pomůžou, určitě to zvládnete.
Špagety se sýrem, rajčaty a kečupem
Suroviny: špagety, malá sladká cherry rajčátka, sýr, kečup
Špagety uvaříme v osolené vodě. Během vaření si nastrouháme sýr a nakrájíme rajčata, Uvařené špagety dáme na talíř, posypeme je rajčátky a sýrem a zdobíme kečupem nebo oblíbenou omáčkou.
Kdyby se vám nechtělo vařit doopravdy, můžete si na to zahrát s papírem a nůžkami, Z obyčejného bílého papíru si vystřihněte „talíř“ (můžete si ho pastelkami ozdobit), ze žlutého papíru nastříhejte tenké proužky, „špagety“, a nasypte je na talíř, z červeného papíru vytrhejte kousky, to bude „kečup“, a „polijte“ špagety.
Pokud barevné papíry nemáte, vybarvěte si bílý papír pastelkami
Anebo ještě jednu dobrotu, kterou možná zvládnete úplně sami, když vám rodiče trochu pomůžou s krájením ovoce.
Pohár se smetanovým krémem, s piškoty a ovocem
Suroviny: piškoty, smetanový krém (pribináček, lipánek), ovoce
Do misky dejte piškoty, na ně smetanový krém a ozdobte vaším oblíbeným ovocem.
K tomu se hodí jedna říkanka:
VITAMÍNY
Když máš málo vitamínů,
jez ovoce, zeleninu.
Citron je kyselý,
mrkev je sladká,
kiwi je chlupaté,
jablka hladká.
Pětkrát denně malou porci
a budou z nás zdraví borci!
Až si ji řeknete, dva šikovné kuchaře si vybarvěte:
Rodiče vám obrázek mohou stáhnout TADY.
I kuchař potřebuje někdy legraci:
VAŘILA MYŠIČKA KAŠIČKU
Vařila myšička kašičku
na zeleném rendlíčku,
(maminka mi svým ukazováčkem krouží po rozevřené dlani)
tomu dala,
(chytí za můj palec)
tomu taky,
(chytí za můj ukazováček)
tomu málo,
(chytí za můj prostředníček)
tomu víc
(chytí za můj prsteníček)
a na toho maličkého nezůstalo nic!
(chytí za můj malíček)
A tak utíkal honem do komůrky
a tam se napapal.
(běží svými prsty po mé ruce až do podpaží a tam mě polechtá)
A když je řeč o legraci a o myšičce, potěšte se příběhem jedné slavné myšky, vlastně krysy, která vařila v animovaném filmu Ratatouille. Když vám to rodiče dovolí, můžete se s nimi podívat: https://youtu.be/Q_Peej_9CGQ